Ik gun jou een bevalling waar je trots en positief op kunt terugkijken
Met mijn achtergrond als geboortecoach, gezondheidswetenschapper en mijn eigen ervaring als moeder heb ik een praktische, nuchtere en compacte zwangerschapscursus ontwikkeld.
Met mijn achtergrond als geboortecoach, gezondheidswetenschapper en mijn eigen ervaring als moeder heb ik een praktische, nuchtere en compacte zwangerschapscursus ontwikkeld.
Kennis over het geboorteproces
Adviezen voor meer vertrouwen en ontspanning
Hoe kun je zelf gunstig het proces beïnvloeden
Veel tips voor het opvangen van de weeën
Praktisch: ademhaling, bevalhoudingen en mindset
Tips voor de partner
Inspiratie voor jullie geboortevoorkeuren / geboorteplan
Met een goed gevoel op de bevalling terugkijken, ongeacht hoe deze verloopt